... und ab donnerstag ernähre ich mich dann auch wieder normal.

[morgen: konferenztag mit kaffee, schokolade, wasser und winegums]

heute (jeweils ein liter)

vorabend/nacht : weißwein / wasser von halb sechs bis acht: mate- und grüner tee ab neun: (milch)kaffee mittags: buttermilch, dazu bananen nachmittags: campari (3x soda, 2x orange) nach dem "mittags"schlaf: earl grey abends: weißwein / wasser

geschlafen: nachts knapp vier, nachmittags zwei stunden gegessen: einen apfel, zwei bananen, ein halbes subway sandwich (von den kindern angeschleppt, die sich langsam sorgen machen)